3 Boyutlu Skolyoz Egzersizleri

Skolyozu omurganın yana doğru eğilmesi şeklinde kısaca açıklayabiliriz. Normal ve sağlıklı omurgada, omurlar arkadan bakıldı ğında yukardan aşağıya yani boyun, sırt ve bel bölgelerinde düz bir hat şeklinde uzanır. Skolyozda ise omurlar sağa veya sola doğru yer değiştirir ve aynı zamanda kendi eksenleri etrafında döner. Bu nedenle skolyozu üç boyutlu bir deformite (şekil bozukluğu) olarak tanımlayabiliriz

Merkezimizde Uyguladığımız Skolyoz Egzersizleri

SEAS

SEAS yönteminin ana fikri; herhangi bir dış yardım olmadan gerçekleştirilen ve fonksiyonel egzersizlere dahil edilen kendine özgü, aktif kendi kendini düzeltme tekniği olarak tanımlamaktayız. Aktif düzeltme kişide kazanıldıktan sonra, günlük yaşam aktivitelerinde de düzeltilmiş olan postürün refleks olarak kazanılmasını hedeflemekteyiz. Programlarının kolay uygulanabilirliği kişinin motivasyonunu ve tedavinin sürdürülebilirliğini sağlamaktadır.

APPI SKOLYOPİLATES

Skolyopilates elongasyon, nefes, germe ve kuvvetlendirme parametrelerinin birlikte uygulandığı egzersiz yöntemidir.

3D SKOLYOZ EGZERSİZLERİ

Günümüzde skolyozun bilinen en geçerli tedavi yöntemidir. 3 boyutlu skolyoz egzersiz tedavisinin temel prensipleri rotasyonel solunum, pelvik düzeltme, core stabilizasyon, doğru pozisyonlama, germe uygulamalarıdır.

Kişiye Özel Program

Kişiye Özel Fizik Tedavi Programı Kişiye özel antrenman programı, kişiye özel klinik pilates ve arkadaşınızla ya da eşinizle birlikte düet pilates. Tedavi seanslarımız tamamen kişiye özel olarak planlanmaktadır.

Egzsersiz Servislerimiz

Lavinis Egzersiz ve Danışmanlık Merkezinde size tüm servislerimizde olağandışı bir kalite sunuyoruz. Bütün terapi hizmetlerimiz tecrübeli ve eğitimli uzmanlar tarafından gerçekleştirilmektedir.
.

Tecrübeli Terapistler

Terapistlerimiz seçkin üniversitelerden mezun aynı zamanda bir çok sertifikasyon programından başarı ile geçmiş başarılı kişilerdir. Merkezimiz en modern ve en yararlı ekipmanlarla donatılmıştır.