Temporomandibular eklem (TME) rehabilitasyonu, çene eklemi ve çevresindeki kaslarda oluşan ağrı, hareket kısıtlılığı gibi sorunların giderilmesi ve eklemin normal fonksiyonuna dönmesini sağlamak amacıyla uygulanan bir tedavi yöntemidir. TME bozuklukları, günlük yaşamı olumsuz etkileyebilen ve çeşitli nedenlerden kaynaklanan bir sağlık sorunudur.

Neden Yapılır?

TME rehabilitasyonu, aşağıdaki gibi durumların tedavisinde kullanılır:

• Ağrı: Çene eklemi ve çevresindeki kaslarda hissedilen ağrı
• Hareket kısıtlılığı: Ağzı açıp kapatmada zorluk, çene kilitlenmesi
• Sesler: Çene eklemi hareket ederken çıkan tıkırtı veya gıcırtı sesleri
• Baş ağrıları: TME bozuklukları, sıklıkla baş ağrılarına neden olabilir.
• Yüz ağrıları: Çene eklemi sorunları, yüz bölgesinde ağrıya yol açabilir.
• Kulak çınlaması : Çene eklemindeki gerilim ve disfonksiyonları gidererek kulak çınlamasını hafifletir ve genel yaşam kalitesini iyileştirir.

Bruksizm ve Temporomandibular Eklem (TME) Rehabilitasyonu

Bruksizm, dişlerin istemsiz sıkılması veya gıcırdatılması sonucu çene ekleminde ve çevresindeki kaslarda aşırı gerilim ve ağrıya neden olabilir. Bu durum zamanla çene hareketlerinde kısıtlılık, dişlerde aşınma ve baş ağrılarına yol açabilir.

TME rehabilitasyonu ile bruksizm tedavisinde:

Çene eklemindeki aşırı gerilim azaltılır.

Çene hareketleri düzenlenerek fonksiyonel denge sağlanır.

Diş sıkma alışkanlığının yol açtığı uzun vadeli hasarların önüne geçilir.

Uzman kadromuzla, bruksizme bağlı sorunlarınıza etkili ve kalıcı çözümler sunuyoruz. Sağlıklı bir çene eklemi, konforlu bir yaşam için ilk adımınız olabilir.

Tedavi Yöntemleri

TME rehabilitasyonu, hastanın durumuna göre farklı tedavi yöntemlerinin bir kombinasyonunu içerebilir. Bu yöntemler arasında şunlar yer alır:

• Fizik tedavi: Kas germe, güçlendirme egzersizleri, ısı ve buz uygulamaları, masaj gibi yöntemlerle kasların gevşemesi ve eklemin hareketliliğinin artırılması sağlanır.
• Ağız koruyucuları: Gece diş sıkma veya gıcırdatma gibi alışkanlıkların önlenmesine yardımcı olur.
• İlaç tedavisi: Ağrı kesiciler, kas gevşeticiler ve iltihap önleyici ilaçlar kullanılabilir.
• Ekleme enjeksiyonlar: Kortizon veya botoks enjeksiyonları, iltihabı azaltmaya ve kas spazmlarını gidermeye yardımcı olabilir.
• Cerrahi: Daha ciddi durumlarda, cerrahi müdahale gerekebilir.

Rehabilitasyon Süreci

TME rehabilitasyonu, hastanın durumuna ve tedaviye verdiği yanıta göre değişen bir süreçtir. Tedavi genellikle birkaç haftadan birkaç aya kadar sürebilir. Düzenli olarak fizyoterapi seanslarına katılmak ve evde egzersizleri yapmak, tedavinin başarısı için önemlidir.

Rehabilitasyonun Faydaları

TME rehabilitasyonu, aşağıdaki faydaları sağlar:

• Ağrıda azalma: Çene eklemi ve çevresindeki kaslardaki ağrının azalması
• Hareket kısıtlılığının giderilmesi: Ağız açma ve kapama hareketlerinin kolaylaşması
• Yaşam kalitesinin artması: Günlük yaşam aktivitelerinin daha rahat gerçekleştirilmesi
• Baş ağrılarının azalması: TME kaynaklı baş ağrılarının hafiflemesi

Önemli Not: TME rehabilitasyonu, mutlaka bir uzman tarafından yapılmalıdır. Kendi kendinize teşhis koyarak tedaviye başlamanız doğru değildir.

Eğer sizde TME belirtileri varsa, bir diş hekimi veya fizik tedavi uzmanına başvurarak doğru tedaviyi alabilirsiniz.

Daha fazla bilgi için doktorunuza danışabilirsiniz.

Bu bilgilendirme, tıbbi tavsiye yerine geçmez.

Kişiye Özel Fizik Tedavi Programı Kişiye özel antrenman programı, kişiye özel klinik pilates ve arkadaşınızla ya da eşinizle birlikte düet pilates. Tedavi seanslarımız tamamen kişiye özel olarak planlanmaktadır.

Lavinis Egzersiz ve Danışmanlık Merkezinde size tüm servislerimizde olağandışı bir kalite sunuyoruz. Bütün terapi hizmetlerimiz tecrübeli ve eğitimli uzmanlar tarafından gerçekleştirilmektedir.
.

Terapistlerimiz seçkin üniversitelerden mezun aynı zamanda bir çok sertifikasyon programından başarı ile geçmiş başarılı kişilerdir. Merkezimiz en modern ve en yararlı ekipmanlarla donatılmıştır.